Es war ein kalter Morgen, als ich mich zum Allas Sea Pool im Herzen des Hafens von Helsinki aufmachte. Obwohl diese markante Holzkonstruktion im Sommer 2017 fertiggestellt worden war, hatte ich mich im Sommer nur auf den oberen Decks mit Freunden auf einen Drink gesetzt. An diesem Morgen wollte ich erfahren, was der Meerespool-Komplex alles zu bieten hatte. Wie sich herausstellte, ziemlich viel.
Der Allas Sea Pool liegt direkt neben dem berühmten Marktplatz von Helsinki auf der Halbinsel Katajanokka in der Nähe der Uspenski-Kathedrale. Dieser Außensee-Pool-Komplex verfügt über drei Pools, mehrere Saunen, ein Restaurant und ein Café sowie mehrere Stufenplattformen und Decks, auf denen sich sowohl Einheimische als auch Touristen treffen und entspannen. Ich freute mich darauf, die Pools zu auszuprobieren und noch mehr auf die geführten Saunaerlebnisse in der Wintersauna, dem Yoga-Saunen und der finnischen Wildkräutersauna
Neue geführte Saunaerlebnisse und Schwimmen im Freien
Die Schwimmbecken liegen bemerkenswerter weise genau in der Ostsee! Der Hauptpool ist ganzjährig mit 28 ° C warmem Wasser gefüllt. Der Meerwasserpool daneben wird mit Wasser gefüllt, das viel weiter draußen aus der Ostsee gepumpt wird, dann gefiltert und mit UV-Technologie behandelt und auf genau der gleichen Temperatur wie das umgebende Meer gehalten wird. Im Winter können Sie ein authentisches finnisches Winterschwimmen erleben – und ganz im Ernst: viele Finnen schwören darauf! Der dritte Pool ist das Kinderbecken, eine flache Version des beheizten Hauptpools, der nur während der Sommersaison geöffnet hat.
Es gibt hier drei Saunen: die Frauensauna, die Herrensauna und eine dritte, die für öffentliche und private Veranstaltungen reserviert ist und auch als gemischte Gender-Sauna genutzt wird.
Das Allas Café und das Neighbour-Bistro
Der Allas Sea Pool-Komplex verfügt über ein stilvolles und modernes Café, das Allas Café , in dem Frühstück und Mittagessen serviert werden und über das À-la-carte-Restaurant Neighbour Bistro, das abends geöffnet ist. Sowohl das Allas Café als auch das Bistro stehen allen offen, unabhängig davon, ob sie die Pools oder Saunen benutzen oder nicht. Es war noch dunkel als ich ankam und mich mit den Anderen traf, um die neuen Saunaerlebnisse zu testen.
Das Winter Sauna Erlebnis
Wir wurden in unsere Umkleideräume geführt und begannen dann mit dem Erlebnis des Wintersaunens, einer Führung durch die finnische Saunakultur und einer Einführung in die traditionelle Saunaetikette. Unser Saunaführer hat uns sehr viel erklärt, einschließlich wie man „Löyly“ wie ein echter Finne zu werfen. Er erklärte außerdem die gesundheitlichen Vorteile nach dem Saunagang in ein Eisloch zu tauchen! Glücklicherweise gab es kein Eis, aber ich erinnerte mich an den Meerwasserpool, den ich auf meinem Weg passiert hatte und dass es schneite.
Der Meerwasserpool – Eine echte Eisschwimm-Erfahrung
Nachdem wir die gesundheitlichen Vorteile der heißen und kalten Temperaturen erklärt bekommen hatten, hatten wir die Möglichkeit, in den eiskalten Meerwasserpool einzutauchen. Es schneite immer noch, als wir zum Meerwasserpool hinunterspazierten und dann auch hineinkletterten. Meine Haut war immer noch heiß von der Sauna und wurde durch das kalte Wasser sofort beruhigt. Mein ganzer Körper kribbelte. Es war das erste Mal, dass ich ins Eiswasser tauchte und musste erstaunt feststellen, dass mir das Gefühl gefiel, dass ich mich sehr lebendig fühlte, und ich bin mir sicher, dass diese Erfahrung lange in meiner Erinnerung bleiben wird. Hier muss ich gestehen, dass ich als Erste wieder aus dem Eiswasser draußen und zurück in der Sauna war!
Anschließend trafen wir uns in geselliger Runde, um uns zu unterhalten und ein paar finnische Leckereien zu genießen – Räucherlachs und Frischkäse mit Kräutern auf Roggenbrot, einem warmen Beerensaft und Korvapuusti (traditionelle finnische Zimtschnecken).
Das Erlebnis von Yoga-Saunen
Als nächstes war das Yoga-Saunen geplant, das mich faszinierte. Unser Yoga-Lehrer führte uns durch verschiedene Posen aus verschiedenen Yoga-Stilen, während wir auf der Saunabank in einer + 50 ° C warmen Sauna saßen. Einige Posen waren dazu da, um Nacken- und Schulterverspannungen zu lösen, andere, um die Wirbelsäule und den Rücken zu entlasten und wiederum andere, um die Muskeln in den Beinen und im Rumpf zu stärken. Alle Dehnübungen und Positionen waren einfach in der Durchführung, perfekt für Anfänger wie mich. Insgesamt war es eine sehr entspannende Erfahrung. .
Nach der Yogasitzung durften wir weitere finnische Leckereien genießen wie die cremige Regenbogenforellenpastete auf Roggenchips, eine karelische Pastete mit Pilzsalat und einen Blaubeerschnaps.
Die finnische Wildkräutersauna
Der dritte und letzte Teil des Tages war das Erleben der finnischen Wildkräuter-Sauna. Unser Saunaführer erläuterte uns die in Finnland seit Jahrtausenden bekannte wichtige Rolle von Kräutern zur Vorbeugung von Krankheiten und der Verbesserung der Gesundheit. Während wir ein erfrischendes Kräutergetränk genossen, erfuhren wir von den gesundheitlichen Vorteilen der vielen lokalen Kräuter und welche für natürliche Schönheitsbehandlungen verwendet würden. Dann wurde uns gezeigt, wie man eine Gesichtsmaske und ein Fußbad vorbereitet. Wir trugen unsere Masken auf, badeten unsere Füße und setzten uns zurück, um der Hitze und den Kräutern ihre Magie entfalten zu lassen. Von allen drei Erlebnissen war dies definitiv die entspannteste.
Im Anschluss an die Erlebnisse der finnischen Wildkräutersauna durften wir noch einmal in die Pools eintauchen. Es war herrlich warm, trotz der eisigen Luft weswegen wir Mützen trugen, um unsere Köpfe warm zu halten. Wir schwammen eine Weile, bevor wir zu den Duschen zurückkehrten, uns umzogen und uns dann wieder um unseren Tisch in der Lounge versammelten. Zum letzten Mal gab es Leckereien zu genießen. Dieses Mal bestanden die Snacks aus köstlichen Brennnessel-Pfannkuchen mit karamellisierten Preiselbeeren und scharfem Gurkenwasser.
Ein toller Start in den Tag
Ich fühlte mich sehr erfrischt und gestärkt und wusste, dass ich all meinen Freunden diese großartige Erfahrung empfehlen würde. Für diejenigen, die wenig oder gar keine Erfahrung mit Sauna oder Yoga haben, kann ich mir keine bessere Einführung in diese alten Praktiken vorstellen. Alle drei Saunaerlebnisse dauern 2 Stunden wovon die Führungen 40 Minuten gedauert haben. Die verbleibende Zeit steht zum Schwimmen, zum Saunen und zum Essen zur Verfügung. Sie erhalten auch ein Armband, mit dem Sie die Saunen und Pools für 10 Stunden nutzen können.
Alles in allem ist der Allas Sea Pool eine fantastische Ergänzung zu allen anderen Annehmlichkeiten in Helsinki, und es wird sicherlich eine wahre Touristenattraktion werden, je mehr es sich rumsprechen wird. Abgesehen von den ausgezeichneten Saunen, dem Schwimmen und dem Essen, das in diesem markanten Gebäude geboten wird, ist es einer der auffälligsten Treffpunkte der Stadt und sehr zentral gelegen. Die Aussicht ist wunderbar, egal ob Sie auf den Präsidentenpalast und den Marktplatz oder auf das Meer zu den Inseln des inneren Archipels blicken. An wärmeren, sonnigeren Tagen und Abenden sind die Terrassen und Plattformen ideal, um einen Drink in geselliger Runde zu genießen, während DJs großartige Musik spielen.
Wenn du neu in Helsinki bist, ist es einfach hierher zu finden. Der Allas Sea Pool befindet sich direkt neben dem Marktplatz von Helsinki im Südhafen und in der Nähe der Straßenbahnhaltestellen der Linien 1, 2, 4, 5 und 7.
So buchen Sie Ihr Sauna-Erlebnis:
für Reservierungen und Anfragen (Gruppen):
E-Mail: henriikka.brandstack@allasseapool.fi
Telefon: +358 40 546 1345
Informationen für Sea Pool
Die Tickets beinhalten die Nutzung der Pools und der Sauna für 10 Stunden
Schwimmkarte (Kinder über 12 Jahre) 14 €
Kinderticket (Kinder 3-11) 7 €
Kinder 0-2 kostenfreier Eintritt
Reduzierter Eintritt: Studenten, Wehrpflichtige, Rentner, Arbeitslose 9,50 €.
